Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9C%CE%AF%CE%B1-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%BB%CF%8D%CF%83%CE%B7-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CE%B1%CE%B3%CE%B7%CF%84%CF%8C-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CE%BD-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%BF.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="460" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9C%CE%AF%CE%B1-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%BB%CF%8D%CF%83%CE%B7-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CE%B1%CE%B3%CE%B7%CF%84%CF%8C-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CE%BD-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%BF.jpg" width="762"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <p><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9C%CE%AF%CE%B1-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%BB%CF%8D%CF%83%CE%B7-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CE%B1%CE%B3%CE%B7%CF%84%CF%8C-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CE%BD-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%BF.jpg"><img alt="Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!" class="aligncenter wp-image-8382 size-full" height="149" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9C%CE%AF%CE%B1-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%BB%CF%8D%CF%83%CE%B7-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CE%B1%CE%B3%CE%B7%CF%84%CF%8C-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CF%8E%CE%BD-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%BF.jpg" width="200"/></a></p><br/><p> </p><br/><p>Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!</p><br/><p> </p><br/><p>Πολλά παιδιά, στο νηπιαγωγείο κυρίως αλλά και το δημοτικό, μένουν στο ολοήμερο και τρώνε το μεσημεριανό τους εκεί. Το να παίρνουν το φαγητό τους μαζί δεν είναι κάτι ιδιαίτερα δύσκολο, αλλά θέλει μια προετοιμασία εκ μέρους μας, τόσο για το τι θα πάρουν, αλλά και για το πώς.<br/><br/>Τι χρειαζόμαστε:<br/><br/>Πάμε να δούμε τι θα χρειαστούμε για να παίρνει το φαγητό μαζί του το παιδί μας.<br/><br/>Το πρώτο που πρέπει να ρωτήσουμε είναι πού ζεσταίνουν το φαγητό τους στο σχολείο. Πολλά σχολεία έχουν φούρνο μικροκυμάτων, αλλά υπάρχουν πολλά που έχουν συμβατικό φούρνο. Θα πρέπει να εξοπλιστούμε αναλόγως.<br/><br/>Στην πρώτη περίπτωση θα πρέπει να έχουμε τάπερ και σκεύη που να είναι κατάλληλα για φούρνο μικροκυμάτων (σιγουρευτείτε πως έχουν τη σήμανση). Αποφύγετε τα γυάλινα ή πυρίμαχα σκεύη γιατί εκτός των άλλων μπορεί και να σπάσουν στα χέρια των παιδιών. Δεν είναι δύσκολο να φανταστούμε να πετάνε την τσάντα τους από εδώ και από εκεί ή να τους πέφτει το τάπερ από τα χέρια…<br/><br/>Στη δεύτερη περίπτωση θα πρέπει να έχουμε μεταλλικό σκεύος, χωρίς πλαστικά κομμάτια, που να μπορεί να μπει σε κανονικό φούρνο και βεβαίως να κλείνει με ασφάλεια. Στην αγορά θα βρείτε σκεύη σαν αυτό της φωτογραφίας που είναι ιδανικά για αυτή την περίπτωση.<br/><br/>Και στις δυο περιπτώσεις καλό θα είναι να έχετε τουλάχιστον 2 από αυτά τα σκεύη, καθώς τα παιδιά τείνουν να ξεχνάνε τα τάπερ στο σχολείο…<br/><br/>Στην αγορά κυκλοφορούν επίσης ισοθερμικά τάπερ, τα οποία μπορούν να κρατήσουν το φαγητό ζεστό όλο το πρωί και να μη χρειαστεί καθόλου ζέσταμα στο σχολείο.<br/><br/>Καλό θα ήταν στα σκεύη αυτά να γράψετε το όνομα του παιδιού επάνω με ανεξίτηλο μαρκαδόρο για να μπορούν εύκολα και γρήγορα οι δασκάλες να ξέρουν σε ποιό παιδί ανήκει.<br/><br/>Οποιοδήποτε από αυτά τα σκεύη είναι για το κυρίως μεσημεριανό φαγητό. Από εκεί και πέρα θα σας φανούν πολύ χρήσιμα τα μικρά πλαστικά τάπερ για τα υπόλοιπα, τη σαλάτα, το ψωμάκι, το φρούτο ή το γλυκάκι που τυχόν θα πάρουν μαζί. Στην αγορά κυκλοφορούν και τάπερ με πολλές θήκες για να μπει στη μια το κυρίως φαγητό και στις άλλες η σαλάτα και το ψωμί για παράδειγμα. Αυτό φαίνεται εκ πρώτης όψεως μια πολύ ωραία λύση, αλλά εάν πρέπει το μεσημεριανό να ζεσταθεί θα είναι αδύνατον τη στιγμή που στο ίδιο τάπερ (έστω και αν είναι σε διαφορετική θήκη) θα υπάρχει και η σαλάτα που μάλλον δε θα τρώγεται εάν γίνει.. καυτή… Οπότε προτείνουμε να προμηθευτείτε αρκετά μικρά τάπερ διαφόρων μεγεθών (είπαμε τα παιδιά τα ξεχνάνε μονίμως…), ώστε να παίρνει μαζί το παιδί κάθε φορά τα συνοδευτικά του φαγητού του και να μπορεί να τα βάλει όπου πρέπει το καθένα, να παραμείνει στην τσάντα του για παράδειγμα το ψωμί, αλλά να μπει στο ψυγείο το τυρί και ίσως και το φαγητό μέχρι να έρθει η ώρα να ζεσταθεί το μεσημέρι.<br/><br/>Καλό θα είναι να αγοράσετε ένα τσαντάκι στο οποίο θα μπαίνουν τα τάπερ με τα φαγητά, ξέχωρα από την κανονική του τσάντα. Το κάθε σχολείο συνήθως λέει στους γονείς τους κανόνες που πρέπει να ακολουθούν για το μεσημεριανό γεύμα και το τι χρειάζονται. Συνήθως πάντως στην τσαντούλα αυτή θα πρέπει να χωράει τα τάπερ των φαγητών/συνοδευτικών, ένα πετσετάκι, ένα πιρούνι και ένα ποτήρι. Εάν το φαγητό είναι αρκετά ζουμερό, έχει σάλτσες κλπ, τότε θα ήταν καλύτερο (και πιο σίγουρο) εάν βάλετε το τάπερ πρώτα σε πλαστική σακούλα, την κλείσετε και μετά το βάλετε έτσι μέσα στην τσάντα του φαγητού. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να μη θέλουν πια ειδική τσάντα για το φαγητό τους, στην οποία περίπτωση μπορείτε να διαλέξετε μια όμορφη σακουλίτσα (που είναι σίγουρα πιο φτηνή, έως και δωρεάν! )</p><br/><p>Ποιά φαγητά είναι κατάλληλα;<br/><br/>Λίγο πολύ, τα περισσότερα φαγητά που φτιάχνουμε στο σπίτι μας είναι κατάλληλα για να τα δώσουμε στα παιδιά στο σχολείο, εκτός από τα φαγητά που δεν τρώγονται την επόμενη μέρα. Για παράδειγμα το ριζότο δεν τρώγεται εάν κρυώσει και οι τηγανιτές πατάτες πανιάζουν… Υπάρχουν τρεις διαφορετικές επιλογές στο πότε θα μαγειρέψουμε το φαγητό:<br/><br/>Το προηγούμενο μεσημέρι: Φτιάχνουμε το φαγητό που θα φάει η υπόλοιπη οικογένεια κανονικά την ώρα που θα μαγειρεύαμε έτσι κι αλλιώς. Θα βγάλουμε μια μερίδα, θα τη βάλουμε στο ταπεράκι, θα τη βάλουμε στο ψυγείο και θα τη δώσουμε στο παιδί την επόμενη μέρα. Το μόνο πρόβλημα σε αυτή τη μέθοδο είναι η Δευτέρα, όπου θα πρέπει να έχουμε προνοήσει να κρατήσουμε μια μερίδα φαγητό από το Σαββατοκύριακο.<br/><br/>Το προηγούμενο βράδυ: Αντί να μαγειρέψουμε το μεσημέρι, μαγειρεύουμε από το προηγούμενο βράδυ το φαγητό μας και κάνουμε ότι και στην προηγούμενη μέθοδο. Προτέρημα: έχουμε το επόμενο πρωινό ελεύθερο χωρίς να έχουμε να μαγειρέψουμε. Μειονέκτημα: Τρώει όλη η οικογένεια ξαναζεσταμένο φαγητό.<br/><br/>Το ίδιο πρωί: Ως λύση ανάγκης μπορούμε να σηκωθούμε πιο νωρίς και να μαγειρέψουμε από το ξημέρωμα… Δεν το προτείνουμε ως μέθοδο, αλλά πάντα υπάρχει η περίπτωση να χρειαστεί να το κάνουμε. Ευτυχώς στο site υπάρχει ολόκληρη κατηγορία φαγητών που γίνονται σε λιγότερο από μισή ώρα για να τα καταφέρουμε ακόμα και τελευταία στιγμή!<br/><br/>Μια άλλη λύση είναι να βάζουμε στην κατάψυξή μας μεμονωμένες μερίδες φαγητού όταν αυτό περισσεύει. Είναι σωτήριες όταν βρεθούμε να πρέπει να δώσουμε φαγητό στο παιδί και για τον οποιοδήποτε λόγο δεν έχουμε προλάβει να μαγειρέψουμε. Δείτε όλα μας τα άρθρα για την αποθήκευση στην κατάψυξη, ώστε να διασφαλίσετε την μέγιστη ποιότητα στα φαγητά των βλασταριών σας!<br/><br/>Να φροντίσετε οι μερίδες να είναι λογικές, να μπορεί να τις φάει το παιδί. Εάν του βάλετε πολύ θα αισθανθεί άσχημα όταν δε θα καταφέρει να τελειώσει το φαγητό του στο σχολείο.<br/><br/>Το φαγητό θα πρέπει να είναι σε μορφή που να μπορεί να το φάει το παιδί, να μη χρειάζεται δηλαδή κόψιμο. Για παράδειγμα εάν του βάλετε κρέας να το έχετε ήδη κόψει σε μπουκιές. Να αποφεύγετε τα ψάρια γιατί δε μπορούν τα παιδιά να καθαρίσουν τα κόκαλα, εκτός και αν είναι ήδη καθαρισμένο πάρα πολύ καλά. Επίσης οι σούπες μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα γιατί και μπορεί να χυθούν, αλλά και -τα μικρότερα παιδιά- ίσως δυσκολευτούν να τη φάνε. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να υπάρχει ποικιλία στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και βέβαια ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο. Μπορείτε να δείτε μερικές πληροφορίες στα άρθρα μας για τα Παιδιά και διατροφή, την Υγιεινή διατροφή των παιδιών, καθώς και για την Διατροφή των παιδιών του δημοτικού. Εάν έχετε λίγο χρόνο ή διάθεση, μη μείνετε μόνο στην ποικιλία και στην γεύση, αλλά δώστε έμφαση και στην εμφάνιση. Παίξτε με τα χρώματα και κάντε περίεργα σχέδια κάνοντας το φαγητό παιχνίδι. Πάρτε ιδέες από τις τεχνικές βήμα βήμα για πιάτα με φαντασία που έχουμε στο site, αλλά και από την σελίδα μας στο Pinterest.<br/><br/>Ας κάνουμε όμως και μερικές προτάσεις για το τι μπορείτε ενδεικτικά να μαγειρέψετε για το μεσημεριανό στο σχολείο, ώστε τα παιδιά να έχουν ένα ισορροπημένο εβδομαδιαίο διαιτολόγιο:<br/><a href="http://www.sintagespareas.gr/simboules/genikes-simvoules/490-mesimeriano-sto-sxoleio" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></p><br/> </span></div><br/><a href="http://kalikantzaros.net/%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b5/">Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!</a>

Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!

  Μία εύκολη λύση για το φαγητό των παιδειών στο σχολείο!   Πολλά παιδιά, στο νηπιαγωγείο κυρίως αλλά και το δημοτικό, μένουν στο ολοήμερο ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι!!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%A0%CF%89%CF%82-%CE%B8%CE%B1-%CF%86%CF%84%CE%B9%CE%AC%CE%BE%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="460" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%A0%CF%89%CF%82-%CE%B8%CE%B1-%CF%86%CF%84%CE%B9%CE%AC%CE%BE%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9.jpg" width="762"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <p><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%A0%CF%89%CF%82-%CE%B8%CE%B1-%CF%86%CF%84%CE%B9%CE%AC%CE%BE%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9.jpg"><img alt="Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι!!" class="aligncenter size-medium wp-image-8106" height="199" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%A0%CF%89%CF%82-%CE%B8%CE%B1-%CF%86%CF%84%CE%B9%CE%AC%CE%BE%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9-300x199.jpg" width="300"/></a></p><br/><p> </p><br/><p>Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι μέσα σε 5 λεπτά!!!!<br/><strong>Περιγραφή</strong><br/><br/>Κρατσανιστά τσιπς στο φούρνο μικροκυμάτων! Αρχίζει η ταινία σας και θέλετε κάτι στα γρήγορα για να μασουλάτε? Ιδού σε μόλις 5 λεπτά…<br/><br/>Πατατάκια!</p><br/><p> <br/><strong>Τι χρειαζόμαστε:</strong></p><br/><ul><li>πατάτες</li><br/><li>λίγο ελαιόλαδο</li><br/><li>αλάτι</li><br/><li>προαιρετικά μυρωδικά ανάλογα τις προτιμήσεις μας όπως: ρίγανη, σκόνη σκόρδο, πάπρικα κ.α.</li><br/></ul><p> </p><br/><p><strong>Στα γρήγορα</strong><br/><br/>Κατηγορία: Με πατάτες<br/><br/>Μέθοδος: Φούρνος μικροκυμάτων<br/><br/>Διατροφή: Vegan , Χορτοφαγική<br/><br/>Δυσκολία: Και για αρχάριους , Εύκολο , Μέχρι 4 υλικά , Γρήγορο<br/><br/>Νηστίσιμα: Νηστίσιμα με λάδι/αλκοόλ<br/><strong>Πώς το κάνουμε:</strong><br/><br/>Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες και αν έχουμε αποφλοιωτή λαχανικών κόβουμε με αυτό φλούδες πατάτας αλλιώς προσπαθούμε με το μαχαίρι λαχανικών να κόψουμε όσο πιο λεπτά φετάκια πατάτας μπορούμε (όσο συνήθως και τα πατατάκια).<br/><br/>Παίρνουμε το ταψάκι του φούρνου μικροκυμάτων το λαδώνουμε με ένα πινέλο και απλώνουμε πάνω τις πατάτες (μην είναι η μία πάνω στην άλλη αλλά δίπλα) τις λαδώνουμε και αυτές με το πινέλο ελαφρά και ρίχνουμε από πάνω τους το αλάτι και τα μπαχαρικά μας.<br/><br/>Ψήνουμε στο μέγιστο για 5 λεπτά ανάλογα το φούρνο μας.<br/><br/>Λίγα μυστικά ακόμα<br/><br/>Το καλύτερο αποτέλεσμα το έχουμε αν τα κόψουμε με τον αποφλοιωτή! Αν έχουμε και κανένα ντιπ να τα συνοδεύσουμε ακόμα καλύτερα!</p><br/><p> </p><br/><p><a href="https://www.sintagespareas.gr/sintages/patatakia.html" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></p><br/> </span></div><br/><a href="http://kalikantzaros.net/%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%b8%ce%b1-%cf%86%cf%84%ce%b9%ce%ac%ce%be%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b9/">Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι!!</a>

Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι!!

  Πως θα φτιάξετε πατατάκια στο σπίτι μέσα σε 5 λεπτά!!!! Περιγραφή Κρατσανιστά τσιπς στο φούρνο μικροκυμάτων! Αρχίζει η ταινία σας και θέλ...

Διαβάστε περισσότερα »

Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%91%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%AC-%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%87%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B1%CF%82.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="400" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%91%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%AC-%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%87%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B1%CF%82.jpg" width="685"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <p><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%91%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%AC-%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%87%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B1%CF%82.jpg"><img alt="Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας!" class="aligncenter size-full wp-image-7928" height="360" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%91%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%AC-%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%87%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B1%CF%82.jpg" width="599"/></a></p><br/><p>Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας, γιατί όπως αποδεικνύεται τα μυστικά βρίσκονται πάντα στη φύση και όχι στα ακριβά καλλυντικά!</p><br/><p>Οι καθημερινές δουλειές στο σπίτι κι επιπλέον η χειρονακτική εργασία έχουν ως αποτέλεσμα να κάνουν τα χέρια μας ξηρά.</p><br/><p>Στην όψη μάλιστα φαίνονται αρκετά ταλαιπωρημένα κι αυτό ενοχλεί την κάθε γυναίκα. Εμείς όμως έχουμε τη λύση η οποία βρίσκεται στην κουζίνα σας. Φτιάξτε στο πι και φι μία μάσκα η οποία θα ενυδατώσει τα χέρια σας και μετά από αυτήν θα είναι βελούδινα.</p><br/><p>Ρίξτε σε ένα μπολ έναν κρόκο αυγού, μία κουταλιά του γλυκού μέλι και μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Αφού ανακατέψετε τα υλικά πολύ καλά μέχρι να γίνουν ομογενοποιημένο μίγμα, απλώστε το στα χέρια σας κι αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά. Στην συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.</p><br/><p>Τα χέρια σας θα είναι βελούδινα!</p><br/><p><a href="http://www.mothersblog.gr/mathe-ki-ayto/item/19988-apektise-ki-esy-veloydina-xeria-sto-lepto-to-mystiko-kryvetai-stin-kouzina-sou" target="_blank">Πηγή</a></p><br/> </span></div><br/><a href="http://kalikantzaros.net/%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%ac-%cf%87%ce%ad%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ac-%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84/">Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας!</a>

Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας!

Απαλά χέρια με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας, γιατί όπως αποδεικνύεται τα μυστικά βρίσκονται πάντα στη φύση και όχι στα ακριβά καλ...

Διαβάστε περισσότερα »

Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%B7%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BB%CE%BC%CE%B1%CE%B4%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B9%CE%BC%CE%AC-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="400" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%B7%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BB%CE%BC%CE%B1%CE%B4%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B9%CE%BC%CE%AC-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B1.jpg" width="685"/></a></div><br/><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <p style="text-align: justify;"><a href="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%B7%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BB%CE%BC%CE%B1%CE%B4%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B9%CE%BC%CE%AC-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B1.jpg"><img alt="Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα!" class="aligncenter wp-image-7638" height="439" src="http://kalikantzaros.net/wp-content/uploads/2014/09/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%BB%CE%B7%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BB%CE%BC%CE%B1%CE%B4%CE%AC%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B9%CE%BC%CE%AC-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B1-300x243.jpg" width="542"/></a></p><br/> <p style="text-align: justify;">Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα που θα γλύφετε τα δάχτυλά σας!</p><br/> <p style="text-align: justify;"><strong>Περιγραφή</strong><br/><br/>Εύκολοι ντολμάδες με αμπελόφυλλα και κιμά, με υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι. Είναι πολύ χορταστικοί και έχουν λίγες θερμίδες, καθώς δεν περιλαμβάνουν καθόλου αυγά! Εγώ τους μαγειρεύω στη χύτρα και τους σερβίρω σαν κυρίως γεύμα. Δοκιμάστε τη συνταγή και θα με θυμηθείτε!</p><br/><p style="text-align: justify;"><strong>Τι χρειαζόμαστε:</strong></p><br/><ul style="text-align: justify;"><li>1 βάζο αμπελόφυλλα (200 γρ. περίπου)</li><br/><li>750 γρ. άπαχος κιμάς</li><br/><li>5 φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια</li><br/><li>3 μεγάλα ψιλοκομμένα ξερά κρεμμύδια</li><br/><li>1 φλ. ρύζι νυχάκι</li><br/><li>2 κ.σ. δυόσμος φρέσκος ή ξερός</li><br/><li>4 κ.γ. αλάτι</li><br/><li>1/2 φλ. ελαιόλαδο</li><br/><li>νερό</li><br/><li>πιπέρι</li><br/><li>2 μικρά λεμόνια</li><br/><li>1 κ.σ. κόρν φλάουρ</li><br/></ul> <p style="text-align: justify;"><strong>Πώς το κάνουμε:</strong></p><br/> <ol style="text-align: justify;"><li>Σε ένα μεγάλο μπόλ ανακατεύουμε ωμά: τον κιμά,τα ψιλοκομμένα ξερά κρεμμύδια και τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια, το ρύζι, το δυόσμο, 2 κ.γ. αλάτι, το ελαιόλαδο, 1/2 φλιτζάνι νερό και το πιπέρι (όσο θέλουμε).</li><br/><li>Βράζουμε για 10 λεπτά τα αμπελόφυλλα.</li><br/><li>Βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στον πάτο της χύτρας.</li><br/><li>Τυλίγουμε τους ντολμάδες και τους τοποθετούμε κυκλικά στη χύτρα.</li><br/><li>Σε ένα μπόλ ανακατεύουμε 2 ποτήρια νερό, 2 κ.γ. αλάτι, 1 μικρό λεμόνι στυμμένο, πιπέρι και ένα φλιτζανάκι ελαιόλαδο.</li><br/><li>Περιχύνουμε τους ντολμάδες με το μείγμα.</li><br/><li>Τοποθετούμε ένα πιάτο από πάνω και κλείνουμε καλά τη χύτρα.</li><br/><li>Μαγειρεύουμε σε δυνατή φωτιά και μόλις βγει η βαλβίδα της χύτρας, χαμηλώνουμε τη φωτιά (εγώ κατεβάζω το μάτι στο 4).</li><br/><li>Αφήνουμε το φαγητό να μαγειρευτεί για μισή ώρα.</li><br/><li>Στύβουμε ένα μικρό λεμόνι και το ανακατεύουμε με 1 κ.σ. κόρν φλάουρ και λίγο ζουμί από τους ντολμάδες.</li><br/><li>Περιχύνουμε τα ντολμαδάκια και αφήνουμε τη χύτρα ανοιχτή στη δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά.</li><br/><li>Το φαγητό είναι έτοιμο για σερβίρισμα!</li><br/></ol> <p style="text-align: justify;"><strong>Λίγα μυστικά ακόμα</strong></p><br/><p style="text-align: justify;">Μπορούμε να σερβίρουμε τους ντολμάδες ζεστούς, αλλά είναι εξίσου νόστιμοι και κρύοι. Τρώγονται σαν ορεκτικό σε μπουφέδες, αλλά μπορούν να σερβιριστούν άνετα σε ένα τραπέζι ως κυρίως γεύμα. Καλή επιτυχία!</p><br/> <p style="text-align: justify;"><a href="https://www.sintagespareas.gr/sintages/paneikola-kai-pentanostima-ntolmadakia-me-kima.html" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></p><br/> </span></div><br/><a href="http://kalikantzaros.net/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%b7%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b9%ce%bc%ce%ac-%ce%b5%cf%8d%ce%ba/">Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα!</a>

Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα!

Καταπληκτικά ντολμαδάκια με κιμά εύκολα και γρήγορα που θα γλύφετε τα δάχτυλά σας! Περιγραφή Εύκολοι ντολμάδες με αμπελόφυλλα και κιμά, μ...

Διαβάστε περισσότερα »

Η καλύτερη συνταγή για κανελόνια με κιμά κοτόπουλου!!

<p style="text-align: justify;">Η καλύτερη συνταγή για κανελόνια με κιμά κοτόπουλου που φτιάχνετε εύκολα και γρήγορα!!</p><br/> <p style="text-align: justify;"><strong>Υλικά συνταγής</strong></p><br/><p style="text-align: justify;"><br/>Για τον κιμά</p><br/><ul><li>3 κ.σ. ελαιόλαδο</li><br/><li>500 γρ. κιμά κοτόπουλο</li><br/><li>1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο</li><br/><li>1 καρότο τριμμένο</li><br/><li>2 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένες</li><br/><li>1 κ.σ. πελτέ</li><br/><li>1/2 φλ. κρασί ξηρό</li><br/><li>1 δαφνόφυλλο</li><br/><li>1 κλαδάκι θυμάρι 2 κρόκους</li><br/></ul><p style="text-align: justify;">Για την εύκολη κρέμα τυριού</p><br/><ul style="text-align: justify;"><li>1 λίτρο γάλα</li><br/><li>4 κ.σ. γεμάτες κορν φλάουρ</li><br/><li>2 κ.σ. βούτυρο</li><br/><li>λίγο μοσχοκάρυδο</li><br/><li>αλάτι</li><br/><li>πιπέρι</li><br/><li>1 αβγό</li><br/><li>τυρί τριμμένο που λιώνει</li><br/><li>1 φλ.</li><br/><li>400 γρ. ψιλοκομμένες η τριμμένες ντομάτες</li><br/><li>16 κανελόνια</li><br/></ul> <p style="text-align: justify;"><strong>Εκτέλεση</strong></p><br/><p style="text-align: justify;"><br/>Για τον κιμά:</p><br/><p style="text-align: justify;"><br/>Σοτάρουμε τον κιμά στο λάδι να ροδίσει. Προσθέτουμε τα λαχανικά να μαραθούν. Προσθέτουμε τον πελτέ και τα μυρωδικά. Σβήνουμε με το κρασί. Αλατοπιπερώνουμε. Αφήνουμε να βράσει για 15′-20′ να πιει τα υγρά του. Αφήνουμε να κρυώσει. Προσθέτουμε τους κρόκους και το τυρί. Γεμίζουμε τα ζυμαρικά με κουταλάκι η με τα δάχτυλα.</p><br/> <p style="text-align: justify;">Για τη σάλτσα:</p><br/><p style="text-align: justify;"><br/>Βάζουμε όλα τα υλικά σε κατσαρόλα εκτός από το τυρί και το αβγό. Αφήνουμε να δέσει και αλατοπιπερώνουμε στο τέλος. Προσθέτουμε το αβγό και το τυρί και ανακατεύουμε με σύρμα.<br/><br/>Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200ºC.<br/><br/>Βάζουμε μια κουταλιά σάλτσα ντομάτας σε πυρίμαχο. Προσθέτουμε 2 κουταλιές κρέμα. Βάζουμε επάνω τα γεμισμένα κανελόνια. Καλύπτουμε με την υπόλοιπη ντομάτα και την υπόλοιπη κρέμα.<br/><br/>Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 30′. Ξεσκεπάζουμε και αφήνουμε να ροδίσει η επιφάνεια για 15′ περίπου.</p><br/> <p style="text-align: justify;"><a href="http://www.argiro.gr/Recipe/%CE%9A%CE%B1%CE%BD%CE%B5%CE%BB%CF%8C%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B9%CE%BC%CE%AC-%CE%BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF%CF%85-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CE%BA%CF%81%CE%AD%CE%BC%CE%B1-%CF%84%CF%85%CF%81%CE%B9%CE%BF%CF%8D" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></p><br/> <br/><a href="http://kalikantzaros.net/%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b9/">Η καλύτερη συνταγή για κανελόνια με κιμά κοτόπουλου!!</a>

Η καλύτερη συνταγή για κανελόνια με κιμά κοτόπουλου!!

Η καλύτερη συνταγή για κανελόνια με κιμά κοτόπουλου που φτιάχνετε εύκολα και γρήγορα!! Υλικά συνταγής Για τον κιμά 3 κ.σ. ελαιόλαδο 500 γρ....

Διαβάστε περισσότερα »